2025 대학수학능력시험 주요 일정 및 등급컷 알아보기

수능이 코앞으로 다가왔습니다.

 

오늘 기준으로 D-21 남았는데, 마지막까지 집중해서 그동안 쌓아온 역량을 200% 발휘하시길 바랍니다.!!

 

이번 글에는 2025학년도 대학수학능력시험(수능) 일정 및 수험생에 좋은 음식에 대해 정리해 보겠습니다.

 

1. 2025 대학수학능력시험 일정

 

 

2025 수능 주요일정은 아래와 같습니다.

 

■ 시험일: 2024년 11월 14일 (목요일)

 

■ 성적 발표일: 2024년 12월 6월 (금요일)

 

■ 시험 과목: 국어, 수학, 영어, 탐구(사회/과학), 한국사, 제2외국어/한문

 

 

 

 

 

2. 시험 시간표

 

■  1교시 (국어): 08:40 ~ 10:00

 

■  2교시 (수학): 10:30 ~ 12:10

 

■ 3교시 (영어): 13:10 ~ 14:20

 

■ 4교시 (한국사 및 탐구): 14:50 ~ 16:32

 

■ 5교시 (제2외국어/한문): 17:00 ~ 17:40

 

 

 

 

 

 

 

3. 수험생에게 좋은 음식

 

수능과 같은 중요한 시험을 앞두고 있는 수험생에게는 뇌 활동을 촉진하고 집중력과 체력을 유지할 수 있는 음식이 중요합니다.

 

다음은 수험생에게 좋은 대표적인 음식입니다

 

■ 견과류

 

뇌 건강에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유된 아몬드, 호두, 피스타치오 등이 집중력과 기억력 향상에 도움을 줍니다.

 

■  블루베리

 

항산화 성분이 가득한 블루베리는 뇌 기능 개선에 탁월합니다. 특히 기억력 향상과 노화 방지에 도움을 주는 과일입니다.

 

■ 달걀

 

단백질과 콜린 성분이 뇌 활동에 도움을 줍니다. 특히 아침 식사로 먹으면 두뇌 활성화에 효과적입니다.

 

■ 생선

 

연어와 같은 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하여 두뇌 활동을 촉진하고, 피로 회복에도 도움을 줍니다.

 

■ 바나나

 

비타민 B6와 포도당이 풍부하여 뇌에 에너지를 공급하고, 긴장 완화에 도움이 됩니다. 시험 당일 간식으로도 적합합니다.

 

■ 현미, 잡곡밥

 

단순한 탄수화물보다 복합 탄수화물을 섭취하면 포만감이 오래가고, 에너지가 지속적으로 공급되어 두뇌 활동을 더 오랫동안 유지할 수 있습니다.

 

4. 마무리

 

저는 수능 때 너무 긴장해 말아 먹었습니다.^^;; 그때는 정말 죽고싶을 만큼 힘들었지만, 시간 지나고 나면 별거 아닙니다.

 

개인적으로 대학교도 중요하지만 대학 생활을 어떻게 하느냐에 따라 취업과 경제적 자유가 좌우된다고 생각합니다.

 

여러분 그동안 정말 고생많으셨습니다. 항상 꽃길만 걷길 응원합니다.!!

 

 

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